alpro حليب جوز الهند Fundamentals Explained

كثير من الناس يعانون من نقص فيتامين (د)، وهذا يزيد من خطر هشاشة العظام والتعب وضعف العضلات.

يمكن صنع حليب الجوز هند في المنزل بسهولة، ويستغرق صنعه عشرة دقائق فقط، وكل ما نحتاج إليه هو أربعة أكواب من الماء، وكوبين من جوز الهند المبشور. ويتم تحضيره بالطريقة التالية:

حليب اللوز في الموضة كبديل لحليب البقر. ولكن هل هي حقًا صحية كما يعتقد البعض؟ الجواب هو نعم.

تقشير البشرة: يمكن عمل عجينة من الشوفان المطحون مع حليب جوز الهند، واستخدام المزيج كمقشر للبشرة مرة أو مرتين أسبوعياً.

هذا يعني أنه يمكنك شرب الكثير منه دون الحاجة إلى القلق بشأن زيادة الوزن.

بعد ذلك، ضع اللوز في خلاط مع أربعة أكواب من الماء واخلطه حتى يصبح ناعماً. أخيراً، قم بإزالة المواد الصلبة عن طريق تصفية الخليط.

انتشر استخدام حليب جوز الهند مؤخرًا، فهو ذو طعم لذيذ وفوائد عديدة، فماذا تعرف عنه؟

ويمكن مزج كوب منه مع نصف كوب من ماء الورد والقليل من بتلات الورد، وإضافة المزيج إلى ماء الاستحمام للحصول على الترطيب.

عصير الليمون: لتقليل الإفرازات الدهنية الزائدة على البشرة.

فوائد حليب اللوز العضوي تعرّف مفصلاً على فوائده التي أثبتها العلم بعيداً عن المبالغات

كما يمكن خلطه مع أعواد الزعفران والقليل من حليب almond العسل وبودرة خشب الصندل، لإزالة آثار الشحوب والتعب عن الوجه، والحصول على بشرة متألقة على الدوام.

ولمعرفة المزيد حول فوائد جوز الهند للبشرة، ندعوكِ سيدتي لمشاهدة الفيديو على الرابط التالي:

جميع المواد المنشورة هي مجرد معلومات ولا يمكن اعتبارها استشارة طبية أو توصية علاجية -

البوتاسيوم هو مادة أخرى يحتاجها الجسم للحفاظ على العمليات مثل عمل حليب لوز الأعصاب وتقلص العضلات . ضغط الدم الطبيعي و وظيفة القلب السليم تعتمد على كمية كافية من هذا المعدن.